nächster Kurs-Start:

Mittwoch, 01.02.2012 20.00 - 21.30 Uhr in Wien (Hatha Yoga)

Donnerstag, 09.02.2012 19.00 Uhr in Mödling (Hatha Yoga)

Donnerstag, 16.02.2012 18.00 - 19.30 Uhr in Wien (Anusara Yoga)

Freitag, 2. und 9.3.2012 19.15 - 21.45 Uhr in Mödling (Ashtanga Einsteiger Workshop, EUR 60,-)

Donnerstag, 19.04.2012 18.00 - 19.30 Uhr in Wien (Anusara Yoga)

Die Yogapraxis hilft uns dabei, eine bessere Körperwahrnehmung zu entwickeln. Kräftigung und Entspannung des Körpers tragen dazu bei, sowohl Lebendigkeit und Energie, als auch innere Ruhe und Gleichgewicht zu fördern Der natürliche Atemfluß wird wiederhergestellt, Spannungen werden abgebaut, Standfestigkeit und Beweglichkeit werden gefördert.

Du lernst in 8 Kurseinheiten die Grundbegriffe des Yoga kennen:

Asanas, Pranayamas und Philosophie

Preis: €98,--

Anmeldung  online, per E-Mail oder unter 0676 708 47 30 (Wien) oder 0676 937 21 97 (Mödling) erreichen.

Anmeldung und Fragen zu den Ashtanga Kursen: Peter Poeckh 0676 / 70 900 36