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Das Wort Anusara bedeutet “mit Anmut fliessen”. Anusara Yoga. Es ist eine kraftvolle Form von Hatha Yoga mti präszisen Anleitungen. Die Übungensind einfach auszuführen; das Tempo ist gemässigt. Grundkenntnisse empfohlen.
Das Wort Jivamukti setzt sich zusammen aus Jiva, die Seele, und Mukti, die Befreiung. Die Jivamukti Yoga Methode, eine dynamische Form des Hatha Yoga, wurde vom Künstlerpaar Sharon Gannon und David Life (Madonnas Lehrer) in New York entwickelt. Jivamukti Yoga ist eine anspruchsvolle Form des Vinyasa Yoga. Kräftigende Asanas werden meist bei Musik geübt, Mantren gesungen und gemeinsam meditiert.
lehren wir in der Tradition von Sri K. Pattabhi Jois. Er lernte von seinem Guru Sri T. Krishnamacharya. Ashtanga ist eine physisch anspruchsvolle und kräftigende Form des Yoga. Bei uns wird die so genannte 1. Serie unterrichtet.
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Therapeutisches Yoga findest du im Yogazentrum Mödling in 2 Ausprägungen: als sanfte und achtvolle Praxis zur Unterstützung deiner Gesundheit und als kraftvolle Praxis im Rahmen des Functional Movement Yoga zur Erhaltung und Ausweitung der Bewegungsmöglichkeiten des Körpers bis ins hohe Alter.
Yin Yoga zeichnet sich insbesondere durch Bewegungen aus, die ohne den aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln erfolgen. Hauptsächlich in Bodenarbeit werden die Stellungen mehrere Minuten unter zu Hilfe Nahme von Unterstützungsmaterialen bequem gehalten.
Komm mit an die schönsten Plätze dieser Welt. Yoga, Sonne, Strand, Wüste u.v.m.
Im Yogazentrum Mödling wird Yoga in seiner Vielfalt weitergeben. Wir arbeiten im Team – so ergänzen wir einander in unseren Stilen und Yoga-Erfahrungen, bieten einen abwechslungsreichen Stundenplan, kommen schneller an gesetzte Ziele und geben einander Halt.
Im Yogazentrum Mödling werden neben den Yogakursen nicht nur eine zweijährige Yogalehrer-Ausbildung, sondern auch zahlreiche Yoga Workshops, Fort- und Weiterbildungen angeboten. Professionalität und Qualität unserer Ausbildungen fußen vor allem auf fünf wichtigen Punkten:
Neben unserer Kurs- und Ausbildungstätigkeit, setzen wir Projekte um, die Yoga im täglichen Leben erfahrbar machen wie z. B. Yoga Messeveranstaltungen und das österreichische Yogamagazin „yoga.ZEIT“. Gleichzeitig ist es unser Ziel, gemeinsam Yoga im Alltag zu leben – denn Yoga beginnt da, wo die Matte aufhört.
Im Rahmen der Kooperation mit der (SVA) Sozialversicherungsanstalt der gewerblichen Wirtschaft können sich alle Wirtschaftstreibenden von der SVA einen Kostenzuschuss von 100,00 Euro erhalten.
Die Generali Versicherung bietet im Rahmen des "Rundum Gesund Paketes" eine Yogamitgliedschaft im Yogazentrum Mödling an.
Durch speziell ausgewählte Yogaübungen bleibst du während deiner Schwangerschaft körperlich fit und beweglich.
Die Übungen können auch die Geburt deines Babys erleichtern.
Im Yogazentrum Mödling finden klassische Yoga Ausbildungen sowie Ausbildungen zum Yogatherapeuten und Functional Movement Yoga Trainer und regelmäßige Fortbildungen statt.
Yogazentrum Mödling
