250 Stunden – 10 ECTS Punkte
Herzlich willkommen zu unserer RYT 200 Yoga Ausbildung, die insgesamt 254 Unterrichtsstunden umfasst. Mit dieser Ausbildung erhältst du eine solide Basis, um Yoga zu unterrichten. Du bist aber hier auch genau richtig, wenn du nur deine Yogapraxis vertiefen und mehr über Yoga erfahren willst,
Unsere Yoga Ausbildung ist für Yoga-Praktizierende aller Stilrichtungen geeignet. Praxis, Theorie, Unterrichtsmethodik und Philosophie werden durch Hatha Yoga, insbesonders dem Anusara Yoga, Jivamukti Yoga und der Yoga Therapie geprägt.
Start der nächsten Ausbildung: 28. Januar 2023
Yoga entfaltet deine Persönlichkeit
Ausbildungs-Zeitraum – Wie lange dauert diese Yoga-Ausbildung?
Du absolvierst diese Yogalehrer Ausbildung im Rahmen von 9 Wochenenden, 12 Mittwoch-Abenden und einer Intensiv-Woche.
Update in Bezug auf Covid-19: Die Inhalte werden je nach den aktuell gültigen Covid-19 Sicherheitsmaßnahmen im Präsenz- und/oder im Online-Unterricht vermittelt.
Inhalte der Yogalehrer-Ausbildung – Was lernst du?
Yoga Praxis:
– Yogapositionen (Asanas) im Detail
– Anatomie für Yogalehrer und Yogalehrerinnen
– Yogaphilosophie
– Pranayama (Atemübungen)
– Meditation
Unterrichtsmethodik & Didaktik:
– Aufbau einer Yogastunde und einer Yogaabfolge im Unterrichten
– Unterrichtsmethodik und Didaktik – wen unterrichte ich wie?
– Adjustments (Einrichten bzw. Ausrichten von Yogaschüler*innen im Unterricht)
– Sprechtraining
– Umgang mit Schüler*innen
– Tipps für dein berufliches Dasein als Yogalehrer oder Yogalehrerin
GESAMT Stundenanzahl: 254 h (à 60 min.)
– 155 h
vor Ort Ausbildungsmodule oder
– 60 h vor Ort ODER Online Praxis
– 24 h Online-Module (Mittwoch Abende)
– 15 h
Prüfung (Open Book-Abschlussarbeit & Lehrprobe)
Die Wochenenden finden vor Ort in Mödling statt (und werden Online übertragen)
jeweils Sa. / So. 9.00 – 12.30 und 13.30 – 16.00 | Mi. 19.00 – 21.00 ausschließlich Online-Unterricht (Ausnahmen bei Gastvortragenden)
Sa/So. 28. – 29.01. 23
Vor Ort im Yogazentrum + online Übertragung
17. – 21. Mai 2023
(09.00 – 17.00 Uhr)
16. – 18. Juni 2023
(Fr. 14.00 – 20.00 Uhr, Sa. & So. 09.00 – 17.00 Uhr)
30. Juni bis 2. Juli 2023
(Fr. 14.00 – 20.00 Uhr, Sa. & So. 09.00 – 17.00 Uhr)
Online Abend – Sessions
24. & 31. Mai
07. & 14. & 21. & 28. Juni
05. & 12. Juli
Immer mittwochs 18.00 – 21.00 Uhr
Abschluss + ein Wahlmodul
Intensiv-Module 2023
Im Rahmen der 250 h Basis-Ausbildung muss EINE Intensivwoche im Umfang von min. 32 h absolviert werden. Je nach Ort und Umfang können Zusatzkosten z.B. für Anreise und Unterkunft entstehen.
13. – 18. 02. 2023 – YIN Yoga Basic (Mödling) 60 h
04. – 18. 03. 2023 – YTTC Goa / Intensive 100 h (Goa/Indien)
17. – 21. 05. 2023 – Anusara Immersion I 34 h
23. – 29. 07. 2023 – Teaching Methodology Ashram Bad Meinberg (Deutschland) 50 h
23. 07 – 3. 08 2023 Teaching Methodology Ashram Bad Meinberg (Deutschland) 100 h
02. – 06. 08. 2023 – Vinyasa Krama
25. – 29.10. 2023 Kundalini Intensiv (Mödling) 32 h
01. – 05. 11. 2023 – Therapeutisches Yoga (Steiermark) 34 h
Ausbildung zum / zur Yogalehrer/in – Kosten
Preis: € 3.500 (bis 30.10.2022 Early Bird Rabatt € 200,00)
halbjährliche oder monatliche Ratenzahlung möglich!
Im Preis enthalten sind:
– alle Kontaktstunden laut Unterrichtsplan
– Lehrmaterialien (Skriptum)
– Prüfungsgebühren für Abschlussprüfung
– kostenloser Zugang zu allen Yogaklassen im Yogazentrum Mödling
– kostenloser Zugang zu Online-Klassen
Nicht enthalten: Reisekosten bzw. können Mehrkosten bei Teilnahme an Intensivtagen, die außerhalb des Yogazentrum Mödling anfallen. Darüber hinaus kostet dich diese Ausbildung natürlich Zeit. Doch du wirst sehen: dieses Investment lohnt sich jedoch am allermeisten!
GESAMT Stundenanzahl: 254 h (à 60 min.)
– 155 h vor Ort Ausbildungsmodule oder
– 60 h vor Ort ODER Online Praxis
– 24 h Online-Module (Mittwoch Abende)
– 15 h Prüfung (Open Book-Abschlussarbeit & Lehrprobe)
Ratenzahlung möglich sowie Förderung durch WAFF oder AMS
Birgit Gauriananda Pöltl
Ausbildungsleiterin
Birgit Poeltls Yoga-Unterricht ist geerdet, kraftvoll, herzlich, nach klaren Prinzipien anatomisch genau ausgerichtet und immer gewürzt mit einer Prise Yoga-Philosophie – eine ausbalancierte Mischung aus körperlicher Yoga-Praxis und Weisheit für’s Leben aus dem Hause Yoga.
Florian Reitlinger
Jivamukti Certified Teacher
Noch während seiner langjährigen beruflichen Tätigkeit als Produktmanager in der Software-Branche, gründete Florian Reitlinger gemeinsam mit Birgit Pöltl 2008 das Yogazentrum Mödling. Dort unterrichtet er regelmäßig Yogaklassen, leitet Workshops und Ausbildungen, die ihn bis nach Indien und Thailand führen. 2010 begründete er gemeinsam mit Birgit Pöltl das österreichische Print- und Online-Yoga-Magazin “yoga.ZEIT”. Sein Interesse für medizinische […]
Barbra Noh ist Zeit ihres Lebens Bewegungs-Spezialistin. Sie ist eine international anerkannte Yogalehrerin, Anusara Certified und liebt es, ihre Leidenschaft für Gesundheit, Heilung und persönliches Wachstum zu teilen.
Dr. Robert Schleip zählt zu den führenden Faszienforschern weltweit und bereichert unsere Ausbildung mit seinen Forschungsergebnissen.
Eric Standop hat bei drei legendären Meistern auf drei Kontinenten gelernt und hat inzwischen mehr als 15 Jahre Erfahrung in Gesichtsanalyse, Gesichtserkennung und Gesichtlesen. Er ist ein international gefragter Top-Speaker in über 20 Ländern.
Helga zählt zu den führenden Yin Yoga Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum Sie ist eine gefragte Dozentin und Autorin des Buches ‘Yin Yoga’, erschienen im BLV Verlag. An der Universität Regensburg hat sie einen einen Lehrauftrag für für Yoga und Achtsamkeit.
Bill Mahony, PhD, is known in yoga communities across the world for his warm, lively and compassionate teaching that is accessible to contemporary yoga students at all levels as well as to those interested in deepening their spiritual lives in other ways. His teachings are in the tradition of Kashmir Shaivism.
Anand Semalty stammt aus einer Brahmanen-Familie im Himalaya, in der das Wissen und die Weisheit der Veden und der vedischen Astrologie über viele Generationen mündlich weitergegeben wurde. Anands Vorfahren standen bereits als Ratgeber und Astrologen den Königen von Tehri zur Seite.
Neben den international anerkannten Standards der Yoga Alliance, ist unser Ausbildungsinstitut nach den Normen des österreichischen Bildungs-Standards ÖCERT zertifiziert.
Wir bieten seit 2004 Yoga-Ausbildungen an, die bereits über 1.500 Teilnehmer*innen erfolgreich abschließen konnten.
Zertifizierungen
Yoga Alliance – weltweiter Yoga Verband
Die Yoga Alliance ist der weltweit größte Yoga-Verband mit Sitz in den USA und steht für hohe Qualitätsstandards in Yoga-Training und -Ausbildung.
Die Yoga Alliance prüft und zertifiziert weltweit Ausbildungsinstitute nach internationalen Ausbildungsstandards. Diese Standards schreiben die Mindeststundenanzahl für die verschiedenen Fächer der Yogaausbildung vor (zum Beispiel Yoga Philosophie, Anatomie, Unterrichtsgestaltung, Übungspraxis etc.). Aber auch die Qualifikation der Ausbildungsleiter/innen.
Yoga Alliance Zertifikat – Deine Vorteile
Durch dein Zertifizierung nach der Yoga Alliance kannst du nicht nur deine Qualifikation als Yogalehrer oder Yogalehrerin nachweisen, sondern auch von einer Verbandsmitgliedschaft profitieren.
Deine Vorteile sind:
1. Du bist qualifiziert
Mit deinem Zertifikat kannst du nachweisen und bestätigen, dass du eine umfassende Yoga Ausbildung absolviert hast.
2. Du bist leichter zu finden
Über dein persönliches Trainerprofil auf der Webseite der Yoga Alliance wirst du leichter als Yogalehrer oder Yogalehrerin gefunden.
3. Du kannst dich stetig weiterbilden
Die Yoga Alliance bietet Online-Workshops, die du als Mitglied nutzen kannst. Dadurch kannst du dein Wissen kontinuierlich erweitern.
4. Du bist Teil einer Gemeinschaft
Durch deine Mitgliedschaft bei der Yoga Alliance bist du Teil eines großen internationalen Netzwerks von Yogis und Yoginis.
5. Du bleibst informiert
Die Yoga Alliance veröffentlicht immer wieder interessante Artikel bzw. Neuerungen im Yoga Sektor. Bleib informiert und dadurch am Ball, was sich in der internationalen Yoga Community tut.
Mehr dazu findest du auch auf www.yogaalliance.org.
Ö-CERT
Unser Ausbildungsinstitut ist nach der Ö-CERT zertifiziert.
Ö-CERT ist eine Kooperation des Bundesministeriums für Bildung, Wissenschaft und Forschung und der Länder und bietet einen Qualitätsrahmen für die Erwachsenenbildung in Österreich.
Mit den Ö-CERT-Grundvoraussetzungen wurden erstmals österreichweit einheitliche Qualitätsstandards für Bildungsanbieter geschaffen. Ö-CERT schafft Transparenz und Verwaltungsvereinfachungen – beispielsweise entfallen durch die österreichweite Anerkennung von Ö-CERT durch Länder und Bund Mehrfachzertifizierungen für Erwachsenenbildungsorganisationen.
Bildungsinteressierte haben überdies gleiche Möglichkeiten beim Zugang zur Förderung ihrer Weiterbildung – auch wenn diese nicht im eigenen Bundesland stattfindet!
Das aktuelle Verzeichnis der Ö-CERT-Qualitätsanbieter ist auf der Ö-CERT-Website abrufbar.
Wird diese Yoga Ausbildung gefördert?
Das Ausbildungs-Institut ist wurde vom ÖCERT und dem Bundesministerium für Bildung als “förderungswürdig” anerkannt. Somit kann bei allen öffentlichen Stellen um eine Unterstützung angefragt werden.
Die Förderwürdigkeit der einzelnen Teilnehmer*innen wird von der Förderstelle entschieden, wir helfen dir aber gerne falls deine Förderstelle (WAFF, AMS, Förderstellen der Landesregierungen usw.) konkrete Unterlagen braucht.
Anmelden ist ganz einfach:
- Anmeldeformular ausdrucken
- ausfüllen
- und per E-Mail an uns schicken
Wie geht es weiter?
Sobald wir die Anmeldung erhalten haben, melden wir uns bei dir mit der Bestätigung sofern alles ok ist und weiteren Details zur Ausbildung wie Anreise, Unterkunft, Leseliste, usw.
Du willst mit uns persönlich sprechen, hast noch ein paar Fragen, brauchst noch mehr Infos? Dann komm zu unserem KOSTENLOSEN INFOABEND – jeden Donnerstag, um 18:00 Uhr im Yogazentrum oder ONLINE!
In diese Yoga Ausbildung fließen unterschiedliche Yoga-Stile ein. Die Grundlage ist Hatha Yoga, der körperorientierte Teil des Yoga. Die Yogapraxis gründet sich auf Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atmenübungen) und Meditation. „ha“ heißt “Sonne”, „tha“ heißt “Mond”. Hatha Yoga ist also die Harmonisierung der beiden Grundenergien in unserem System, der sonnengleichen, aktivierenden, wärmenden und der mondgleichen, aufbauenden, kühlenden Energie. “Hatha” als ganzes Wort heißt auch “Anstrengung”.
Weitere Yoga-Stilrichtungen, die in diese Ausbildung einfließen sind Anusara Yoga, Jivamukti Yoga und Yoga Therapie bzw. Therapeutisches Yoga.
Über Anusura Yoga®
Eine Übersetzung von „Anusara“ lautet: „mit Anmut fließen“. Der Fokus dieses Yogastils liegt vor allem auf der genauen Ausrichtung des Körpers sowie auf einer lebensbejahenden, positiven Einstellung zu Leben und Praxis.
Über Jivamukti Yoga®
Dieser Yoga-Stil, der „dschi-wa-mukti-Yoga“ ausgesprochen wird, wurde in den 1980er Jahren von Sharon Gannon und David Life in New York gegründet. „Jivamukti“ setzt sich zusammen aus den Wörtern „jiva“ (Seele) und „mukti (Befreiung). Sharon und David wurden vom Ashtanga Yoga inspiriert und kombinieren es mit Meditation, Musik und spirituellen Elementen.
Dieser Yoga-Stil ist für die Menschen geeignet, die bewegte und bewegende Yogaklassen mit Musik mögen, bei der spirituelle Inhalte und eine sanfte Nackenmassage nicht zu kurz kommen.
Über Yoga Therapie | Therapeutisches Yoga
Therapeutisches Yoga verbindet die klassische Yoga Tradition, Aspekte des Ayurveda sowie die „westlichen“ Erkenntnisse der funktionellen Anatomie, Muskel-, Faszien- und Gelenkstherapie. Hier wird die Yogapraxis als ganzheitliche Therapieform genützt, die Kopf, Körper und Atem gleichermaßen anspricht. In der Yogatherapie werden Yogaübungen meist auf konkrete Beschwerden angewendet. Meist findet der Yogaunterricht in Einzelsitzungen oder in Kleingruppen statt.
Noch Fragen?
Informationen gerne per E-Mail oder Telefon unter +43 664 197 5946