Yoga Ausbildungen

NEUSTART Membership 2023

Starte 2023 mit Yoga und spare € 120,- mit der vergünstigten Membership!

Die 5 wichtigsten Benefits von Yoga:

• Gesunde Bewegung
• steigert Kraft & Flexibiltät
• mobilisiert Wirbeläule und Gelenke
• reduziert Stress und stärkt die Nerven
• steigert die Lebensenergie

DEIN GRUNDKURS

für alle Einsteiger und Wiedereinsteiger:

Gesunde Bewegung, Aufbau von Beweglichkeit und Kraft, Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, Zusammenspiel von Atem und Bewegung gegen Stress!
Acht Einheiten – die Dich Schritt für Schritt auf Deinen Yogaweg führen!

immer montags, ab 06.03.23 um 19.30 h

immer dienstags, ab 21.03.23 um 18.00 h

Yin Yoga Ausbildung  (Achtsamkeit & Hüft-Anatomie)

Diese umfassende 60 h Ausbildung beinhaltet die grundlegenden Aspekte der Yin Yoga- und Achtsamkeitspraxis für Yogalehrerinnen und/oder engagierte Schülerinnen.

13. – 18. Februar