Yoga Aufbaulehrgang 300h

in Mödling bei Wien & online

Start der nächsten Yoga Ausbildung:

29. Januar 2027

Willkommen bei unserer Yoga Aufbauausbildung!

Diese Yoga Ausbildung im Umfang von 300h ist ein fundierter Yoga-Aufbaulehrgang, wenn du schon eine 200h Yoga Ausbildung absolviert hast.

Fast 20 Jahre Ausbildungserfahrung und Zertifizierungen der Yoga Alliance sowie CERT NÖ garantieren dir dabei eine tief gehende, international anerkannte Ausbildung.

Das tolle bei dieser Ausbildung: Aus einem Modulsystem baust du sie dir individuell nach deinen Interessen selbst zusammen und vertiefst, was dich am meisten interessiert. Du wählst dabei aus unterschiedlichen Kursen und Workshops wie Yin Yoga, Vinyasa Flow, Meditation, Pranayama, Tantra Yoga uvm. und hast dafür 2 Jahre Zeit! Der Großteil findet in unserem Yogazentrum in Mödling bei Wien und online statt. Je nach Wahl deiner Module ist es auch möglich, (fast) die gesamte Ausbildung online zu absolvieren.

Melde dich an und tauch mit uns ganz tief ins Yoga ein. Wir versprechen dir eine interessante und transformierende Erfahrung, die dein Leben bereichern wird! Alle Details findest du weiter unten.

Hier findest du alle Details zu deiner Yoga Aufbauausbildung in Mödling:

Ausbildungszeitraum: Wie lange dauert diese Yoga-Ausbildung?

Die Ausbildung setzt sich aus Fixmodulen, Wahlmodulen und einem Praxisteil zusammen. Der genaue Zeitraum hängt davon ab, welche Ausbildungsmodule du wählst.

Der gemeinsame Start ist im Januar. Die Fixmodule absolvierst du im ersten Jahr, für die Wahlmodule hast du insgesamt 2 Jahre Zeit.

Wenn du die Ausbildung innerhalb dieser 2 Jahre abschließt, fallen keine zusätzlichen Kosten an. Danach erhältst du 10 % Rabatt auf alle unsere Kurse und Workshops.

Du möchtest mit deiner 300h Ausbildung nicht bis Januar 2027 warten? Dann kannst du bereits jetzt einzelne Module absolvieren und den Rest 2027 nachholen. Melde dich gerne bei uns — wir finden eine passende Möglichkeit für dich.

Alle Klassen im Yogazentrum sind für dich während der Ausbildung 2 Jahre lang kostenlos zugänglich. So kannst du deine persönliche Praxis neben den Unterrichtsmodulen vertiefen.

Inhalte der Yogalehrer-Ausbildung: Was lernst du?

Um den Richtlinien der Yoga Alliance für das Zertifikat YLA 500+ zu entsprechen, werden folgende Themen in verpflichtenden Modulen behandelt:

  • Yogapositionen / Asanas im Detail
  • Anatomie für Yogalehrer:innen
  • Unterrichtsmethodik und Didaktik
  • Vinyasa Krama und Stundenaufbau
  • Vertiefung Yoga-Schriften und Philosophie
  • Meditation
  • Persönlichkeitsentwicklung, Ausdruck und Sprache

Die weiteren Inhalte kannst du dir aus den Wahlmodulen nach deinen persönlichen Interessen zusammenstellen.

Mentorship-Programm

Während der gesamten Ausbildung steht dir in deiner Mentorship-Gruppe eine Mentorin zur Seite. Dort hast du Raum für Fragen, Austausch und vertiefende Übungen.

Abschluss und Prüfung

Die Prüfung setzt sich aus zwei Teilen zusammen:

  • eine abschließende Lehrprobe mit mindestens 5 Teilnehmer:innen, die du auf Video aufnimmst und uns zukommen lässt
  • eine Open-Book-Prüfung, die du bequem von zu Hause aus absolvieren kannst

Für deinen Abschluss hast du bis zu 6 Monate nach Ausbildungsende Zeit. Den Zeitpunkt der Prüfung wählst du selbst.

Im Anschluss erhältst du von uns ein persönliches und ausführliches Feedbackgespräch.

Wir fassen zusammen

Gesamtumfang: 300 Stunden à 60 Minuten

  • 130 Stunden Fixmodule — im Yogazentrum Mödling oder online
  • 100 Stunden Wahlmodule — im Yogazentrum Mödling, in Pöllau / Steiermark oder online
  • 70 Stunden Praxisteil inklusive Prüfung
Termin-Überblick zur Yoga Aufbauausbildung 2027

Fixmodule: 100 Stunden

Die Fixmodule finden im Yogazentrum Mödling und teilweise live online statt.

Kurszeiten:
Freitag 17:00 – 20:00 Uhr
Samstag 09:00 – 17:00 Uhr
Sonntag 09:00 – 14:00 Uhr

Fixmodule im Überblick
  • 29. – 31.01.2027
    Gemeinsamer Starttermin: Hands On Basic — nur vor Ort
    16 h / Mödling
  • 26. – 28.02.2027
    Die Kunst des Sequencing
    16 h / Mödling
  • 18. – 21.03.2027
    Yoga & Psyche, Teil 1
    26 h / Mödling
  • 04. – 06.06.2027
    Yoga unterrichten — ein vertiefendes Übungswochenende
    16 h / Mödling
  • 10. – 12.09.2027
    Von den Schriften lernen — Weisheiten der Yogaschriften vertiefen
    16 h / Mödling
  • 14. – 17.10.2027
    Deep Dive — Praxiswochenende & Abschluss der YLA
    16 h / Schönau, Stmk.
  • 19. – 21.11.2027
    Die Kunst der Meditation — Vertiefung der feinstofflichen Praxis
    20 h / Mödling
Wichtiger Hinweis

Für alle Teilnehmer:innen, die ihre Yoga Grundausbildung nicht im Yogazentrum Mödling bei Birgit & Florian absolviert haben, ist zusätzlich folgendes Wahlmodul verpflichtend:

  • 06. – 09.05.2027
    Transformation & Heilung — Yoga, Selbsterfahrung und innere Wandlung
    30 h / Schönau, Stmk.

Solltest du an einem der Termine verhindert sein, besteht die Möglichkeit, den Kurs über die Online-Aufzeichnung zu absolvieren oder im kommenden Jahr nachzuholen.

Praxisteil

Der Praxisteil umfasst insgesamt 70 Stunden und setzt sich aus folgenden Elementen zusammen:

  • 4 Übungsabende oder Übungsvormittage in deiner Mentoring-Gruppe
    Termine nach Vereinbarung, auch online möglich
  • Protokoll für 5 von dir gehaltene Yogastunden
  • 10 Assistenzen in Yogastunden im Yogazentrum Mödling oder in einem Yogastudio deiner Wahl
    Die Termine vereinbarst du dir nach deinen zeitlichen Möglichkeiten selbst.
  • Prüfung: Lehrprobe und Open-Book-Prüfung
    Den Zeitpunkt deiner Prüfung wählst du selbst.

Wahlmodule 2027

Aus folgenden Kursen und Workshops kannst du dir im Ausmaß von ca. 130 Stunden deine individuelle Ausbildung zusammenstellen. Wenn du zusätzliche Module machen möchtest, erhältst du 10 % Rabatt auf den jeweiligen Kurspreis.

  • 02. – 06.01.2027
    Tantra Immersion
    34 h / Schönau, Stmk.
    Nur für Teilnehmer:innen des Tantra Grundmoduls im Herbst 2026.
  • 17. – 18.04.2027
    Yoga Forum
    20 h / Stift St. Florian, OÖ
  • 06. – 09.05.2027
    Transformation & Heilung — Yoga, Selbsterfahrung und innere Wandlung
    30 h / Schönau, Stmk.
  • 14. – 17.05.2027
    Yoga & Psyche, Teil 2
    34 h / Schönau, Stmk.
  • 22.09. – 29.12.2027
    Tantra Yoga Grundausbildung
    immer mittwochs von 18:00 – 21:00 Uhr
    43 h / online
  • 20.10. – 10.11.2027
    Chakras entschlüsseln
    immer mittwochs von 18:00 – 21:00 Uhr
    14 h / online
  • 08. – 11.06.2028
    Gesundheits-Trainer, Teil 1
    30 h / Mödling
  • 27. – 30.07.2028
    Gesundheits-Trainer, Teil 2
    30 h / Schönau, Stmk.
Wahlmodule gegen Aufpreis

Auch folgende Kurse kannst du dir im Rahmen deiner 300h Ausbildung zu einem vergünstigten Preis anrechnen lassen:

Kosten der Ausbildung

Preis: € 3.900

Early-Bird-Preis bis 30.09.2026: € 3.500

Eine monatliche oder halbjährliche Ratenzahlung ist möglich.

Bei Bezahlung des Gesamtbetrages reduziert sich der Betrag um 3 % Skonto.

Dieser Preis gilt bei Abschluss der Ausbildung innerhalb von 2 Jahren.

Wenn du zusätzliche Module machen oder dir mehr als 2 Jahre Zeit lassen möchtest, erhältst du 10 % Rabatt auf den jeweiligen Kurspreis bzw. bezahlst einen Sonderpreis von € 20 statt € 30 pro zusätzlicher Stunde.

Förderung durch WAFF oder AMS ist möglich.

Im Preis enthalten
  • alle Kontaktstunden laut Unterrichtsplan
  • Lehrmaterialien / Skriptum
  • Prüfungsgebühren für die Abschlussprüfung
  • 2 Jahre kostenloser Zugang zu allen Yogaklassen und Online-Yogaklassen im Yogazentrum
Im Preis nicht enthalten

Nicht enthalten sind Reise- und Unterkunftskosten bei Teilnahme an Intensivtagen, die außerhalb des Yogazentrums Mödling stattfinden. Details zu möglichen Mehrkosten erhältst du gerne auf Nachfrage.

Zusätzliche Wahlmodule

Ab deiner Anmeldung zur Ausbildung erhältst du lebenslang 10 % Rabatt auf alle Kurse und Workshops.

Diese Ausbildung wird von Birgit Pöltl und Florian Reitlinger vom Yogazentrum Mödling geleitet. Beide verfügen über 20 Jahre Erfahrung in der Ausbildung von Yogalehrer*innen.

Birgit Pöltl

Birgit Pöltl

Birgit leitet gemeinsam mit Florian Reitlinger das Yogazentrum Mödling. Seit fast 20 Jahren bildet sie Yogalehrer*innen aus.

Sie ist zertifizierte Anusara® Yogalehrerin und lernt und lehrt in der tantrischen Philosophie des Kashmir Shivaismus.

Nach einem betriebswirtschaftlichen Studium war Birgit als Consultant in der IT-Branche und Unternehmensberatung tätig. Heute gibt sie ihr Wissen im Yogamagazin des ORF, auf yogamehome.org, bei Workshops im In- und Ausland sowie in ihrem Podcast OM Air weiter.

Florian Reitlinger

Florian Reitlinger

Noch während seiner langjährigen beruflichen Tätigkeit als Produktmanager in der Software-Branche gründete Florian Reitlinger gemeinsam mit Birgit Pöltl 2008 das Yogazentrum Mödling. 2023 erweiterten sie das Yogazentrum um ihre Ausbildungsakademie, um ein noch breiteres Spektrum an Aus- und Weiterbildungen anbieten zu können.

Als ausgebildeter Jivamukti® Yogalehrer unterrichtet Florian im Yogazentrum und bildet gemeinsam mit Birgit seit 2009 Yogalehrende aus.

Florian ist außerdem Psychotherapeut in Fachausbildung unter Lehrsupervision, Rettungssanitäter, begeisterter Ausdauersportler und Musiker. Sein Yogawissen gibt er regelmäßig im Yogamagazin des ORF auf ORF SPORT+ weiter.

Internationale Gastlehrende

Darüber hinaus begleitet uns jedes Jahr ein Team internationaler Expert:innen wie Barbra Noh, Dr. Robert Schleip und Anand Semalty als Gastlehrende.

Außerdem wirst du im Rahmen unseres Mentorship-Programms von einer Mentorin durch die Ausbildung begleitet. Sie unterstützt dich individuell bei Fragen und bei der Vertiefung der Inhalte.

In diese Yoga-Ausbildung fließen unterschiedliche Yoga-Stile ein. Die Grundlage bildet Hatha Yoga — der körperorientierte Teil des Yoga. Die Praxis umfasst Asanas Körperübungen, Pranayama Atemübungen und Meditation.

Weitere Stilrichtungen, die in die Ausbildung einfließen, sind Anusara Yoga, Jivamukti Yoga und Therapeutisches Yoga.

Über Anusara Yoga®

Anusara Yoga Wien

Eine mögliche Übersetzung von „Anusara“ lautet: „mit Anmut fließen“. Der Fokus dieses Yogastils liegt auf einer präzisen und gesunden Ausrichtung des Körpers sowie auf einer lebensbejahenden Haltung gegenüber Leben und Praxis.

Über Jivamukti Yoga®

Jivamukti Yoga Wien

Jivamukti Yoga — ausgesprochen „dschi-wa-mukti Yoga“ — wurde in den 1980er-Jahren von Sharon Gannon und David Life in New York gegründet. Der Begriff „Jivamukti“ setzt sich aus jiva Seele und mukti Befreiung zusammen.

Inspiriert vom Ashtanga Yoga verbindet Jivamukti Yoga eine dynamische Asana-Praxis mit Meditation, Musik und spirituellen Elementen. Dieser Stil eignet sich besonders für Menschen, die bewegte und bewegende Yogaklassen mit Musik, Tiefe und spiritueller Ausrichtung mögen.

Über Therapeutisches Yoga

Therapeutisches Yoga verbindet die klassische Yoga-Tradition mit Aspekten des Ayurveda sowie westlichen Erkenntnissen aus funktioneller Anatomie, Muskel-, Faszien- und Gelenkstherapie.

Dabei wird Yogapraxis als ganzheitlicher Zugang verstanden, der Körper, Geist und Atem gleichermaßen einbezieht. In der Yogatherapie werden Übungen häufig auf konkrete Beschwerden abgestimmt und meist in Einzelsitzungen oder Kleingruppen unterrichtet.

Voraussetzung für die Teilnahme an dieser Ausbildung ist eine Yoga Ausbildung im Umfang von 200h (YLA 200). Diese kann gerne auch in einem anderen Ausbildungsinstitut absolviert worden sein. Die Ausbildung ist für Yogalehrende aller Stilrichtungen geeignet.

Neben den international anerkannten Standards der Yoga Alliance ist unser Ausbildungsinstitut nach den Normen des niederösterreichischen Bildungsstandards CERT NÖ zertifiziert.

Wir bieten bereits seit 2004 Yoga-Ausbildungen an, die mittlerweile über 2.000 Teilnehmer*innen erfolgreich abgeschlossen haben.

Zertifizierungen
Yoga Alliance — weltweiter Yoga-Verband

Die Yoga Alliance ist der weltweit größte Yoga-Verband mit Sitz in den USA und steht für hohe Qualitätsstandards in Yoga-Training und Yoga-Ausbildung.

Sie prüft und zertifiziert weltweit Ausbildungsinstitute nach internationalen Ausbildungsstandards. Diese Standards definieren unter anderem die Mindeststundenanzahl für verschiedene Fächer der Yogaausbildung — zum Beispiel Yoga-Philosophie, Anatomie, Unterrichtsgestaltung und Übungspraxis — sowie die Qualifikation der Ausbildungsleiter:innen.

Mehr dazu und zu deinen Vorteilen als Mitglied der Yoga Alliance findest du auf www.yogaalliance.org.

CERT NÖ — Qualitätsrahmen für Erwachsenenbildung in Niederösterreich

Im Zertifizierungsverfahren CERT NÖ wird sichergestellt, dass die einreichende Organisation systematische Qualitätsentwicklung betreibt.

Anhand ausgewählter Kriterien wird das Unternehmen zur Selbstreflexion über eingesetzte Abläufe und Instrumente zur kontinuierlichen Qualitätsverbesserung angeleitet. Mehr dazu findest du auf der CERT-NÖ Website.

Zentrale Prüfstelle Prävention, Deutschland

Die Zentrale Prüfstelle Prävention erkennt die 500-Stunden-Yogaausbildung unserer Ausbildungsakademie an. Diese setzt sich aus der 200h Grundausbildung und dem 300h Aufbaulehrgang zusammen.

Wird diese Yoga-Ausbildung gefördert?

Unser Ausbildungsinstitut ist nach dem niederösterreichischen Bildungsstandard CERT NÖ zertifiziert. Dadurch kann bei unterschiedlichen öffentlichen Förderstellen eine Unterstützung für die Ausbildung angefragt werden.

Ob und in welcher Höhe eine Förderung möglich ist, wird immer individuell von der jeweiligen Förderstelle entschieden.

Wir unterstützen dich gerne, wenn deine Förderstelle — zum Beispiel WAFF, AMS oder eine Förderstelle der Landesregierung — konkrete Unterlagen zur Ausbildung benötigt.

Unsere Lernplattform Ablefy

Alle Teilnehmer*innen der Ausbildung finden auf unserer Lernplattform Ablefy Lernunterlagen, Yogavideos und viele weiterführende Informationen.

Deine Zugangsdaten erhältst du zu Beginn der Ausbildung.

Bei Fragen wende dich jederzeit gerne an uns unter [email protected].

Anmelden ist ganz einfach

Du möchtest Teil der Ausbildung werden? Dann kannst du dich direkt online anmelden:

Wie geht es weiter?

Sobald wir deine Anmeldung erhalten haben, melden wir uns bei dir mit einer Bestätigung und den ersten Details zur Ausbildung.

Du möchtest persönlich mit uns sprechen?

Du hast noch Fragen oder möchtest mehr über die Ausbildung erfahren? Dann melde dich gerne zu unserem kostenlosen Online-Infogespräch an.

Oder kontaktiere uns direkt:

E-Mail: [email protected]

Telefon: +43 664 197 59 46

300 Stunden
€ 3.900

Kursleitung: Birgit Pöltl, Florian Reitlinger Kursort: Yogazentrum Mödling & Online
Kursnummer: YLA30026
ECTS Punkte: 12

Was unsere Yoga-Kurs-Teilnehmer*innen sagen:

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