Yoga Aufbaulehrgang 300h

in Mödling bei Wien & online

Aufbaulehrgang · Mödling bei Wien & online · Start 29. Jänner 2027

Yoga Aufbaulehrgang 300h

Der Aufbaulehrgang für alle, die bereits eine 200h Yoga Ausbildung abgeschlossen haben. Aus einem Modulsystem baust du dir deine Ausbildung individuell zusammen — und hast dafür zwei Jahre Zeit.

300h
über 2 Jahre, 12 ECTS
3.900 €
Early Bird bis 30.09.2026: 3.500 €
YLA 500+
Yoga Alliance & CERT NÖ
Teilnehmende im Yoga Aufbaulehrgang 300h im Yogazentrum Mödling

Willkommen bei unserer Yoga Aufbauausbildung

Diese Yoga Ausbildung im Umfang von 300h ist ein fundierter Yoga-Aufbaulehrgang, wenn du schon eine 200h Yoga Ausbildung absolviert hast.

Fast 20 Jahre Ausbildungserfahrung und Zertifizierungen der Yoga Alliance sowie CERT NÖ garantieren dir dabei eine tief gehende, international anerkannte Ausbildung.

Das tolle bei dieser Ausbildung: Aus einem Modulsystem baust du sie dir individuell nach deinen Interessen selbst zusammen und vertiefst, was dich am meisten interessiert. Du wählst dabei aus unterschiedlichen Kursen und Workshops wie Yin Yoga, Vinyasa Flow, Meditation, Pranayama, Tantra Yoga uvm. und hast dafür 2 Jahre Zeit! Der Großteil findet in unserem Yogazentrum in Mödling bei Wien und online statt. Je nach Wahl deiner Module ist es auch möglich, (fast) die gesamte Ausbildung online zu absolvieren.

Teilnehmende des Yoga Aufbaulehrgangs 300h im Yogazentrum Mödling
Zwei Jahre Zeit, ein Modulsystem — deine Ausbildung entsteht nach deinen Interessen.

Melde dich an und tauch mit uns ganz tief ins Yoga ein. Wir versprechen dir eine interessante und transformierende Erfahrung, die dein Leben bereichern wird! Alle Details findest du weiter unten.

Wir fassen zusammen

Gesamtumfang: 300 Stunden à 60 Minuten

130h

Fixmodule — im Yogazentrum Mödling oder online

100h

Wahlmodule — Mödling, Pöllau / Steiermark oder online

70h

Praxisteil inklusive Prüfung

Alle Klassen im Yogazentrum sind für dich während der Ausbildung zwei Jahre lang kostenlos zugänglich, vor Ort und online.

Inhalte der Yogalehrer-Ausbildung

Um den Richtlinien der Yoga Alliance für das Zertifikat YLA 500+ zu entsprechen, werden folgende Themen in verpflichtenden Modulen behandelt. Die weiteren Inhalte stellst du dir aus den Wahlmodulen nach deinen persönlichen Interessen zusammen.

Praxis und Theorie

  • Yogapositionen / Asanas im Detail
  • Anatomie für Yogalehrer:innen
  • Vertiefung Yoga-Schriften und Philosophie
  • Meditation

Unterrichten und Entwicklung

  • Unterrichtsmethodik und Didaktik
  • Vinyasa Krama und Stundenaufbau
  • Persönlichkeitsentwicklung, Ausdruck und Sprache
Asana-Praxis im Detail während der Yoga Aufbauausbildung
Asanas im Detail: Ausrichtung, Wirkung und sichere Anleitung.

Mentorship-Programm

Während der gesamten Ausbildung steht dir in deiner Mentorship-Gruppe eine Mentorin zur Seite. Dort hast du Raum für Fragen, Austausch und vertiefende Übungen.

Abschluss und Prüfung

Die Prüfung setzt sich aus zwei Teilen zusammen: einer abschließenden Lehrprobe mit mindestens fünf Teilnehmer:innen, die du auf Video aufnimmst, und einer Open-Book-Prüfung, die du bequem von zu Hause aus absolvierst.

Für deinen Abschluss hast du bis zu sechs Monate nach Ausbildungsende Zeit. Im Anschluss erhältst du von uns ein persönliches und ausführliches Feedbackgespräch.

Fixmodule 2027: 130 Stunden

Die Fixmodule finden im Yogazentrum Mödling und teilweise live online statt.

Kurszeiten: Freitag 17:00–20:00 · Samstag 09:00–17:00 · Sonntag 09:00–14:00 Uhr

29. – 31.01.2027

Gemeinsamer Starttermin: Hands On Basic — nur vor Ort

16 h / Mödling

26. – 28.02.2027

Die Kunst des Sequencing

16 h / Mödling

18. – 21.03.2027

Yoga & Psyche, Teil 1

26 h / Mödling

04. – 06.06.2027

Yoga unterrichten — ein vertiefendes Übungswochenende

16 h / Mödling

10. – 12.09.2027

Von den Schriften lernen — Weisheiten der Yogaschriften vertiefen

16 h / Mödling

14. – 17.10.2027

Deep Dive — Praxiswochenende

16 h / Pöllau, Stmk.

20.10. – 10.11.2027

Chakras entschlüsseln — 4× Mi. Abend, 18:00–21:00 Uhr

14 h / online

05. – 07.11.2027

Die Kunst der Meditation — Vertiefung der feinstofflichen Praxis

20 h / Mödling

Fixmodul-Wochenende der Yoga Aufbauausbildung im Yogazentrum Mödling
Die Fixmodule finden als Wochenenden in Mödling und teilweise live online statt.

Wichtiger Hinweis

Für alle Teilnehmer:innen, die ihre Yoga Grundausbildung nicht im Yogazentrum Mödling bei Birgit & Florian absolviert haben, ist zusätzlich folgendes Wahlmodul verpflichtend:

06. – 09.05.2027

Transformation & Heilung — Yoga, Selbsterfahrung und innere Wandlung

30 h / Pöllau, Stmk.

Solltest du an einem der Termine verhindert sein, besteht die Möglichkeit, den Kurs über die Online-Aufzeichnung zu absolvieren oder im kommenden Jahr nachzuholen.

Praxisteil: 70 Stunden

  • 4 Übungsabende oder Übungsvormittage in deiner Mentoring-Gruppe (Termine nach Vereinbarung, auch online möglich)
  • Protokoll für 5 von dir gehaltene Yogastunden
  • 10 Assistenzen in Yogastunden im Yogazentrum Mödling oder in einem Yogastudio deiner Wahl
  • Prüfung: Lehrprobe und Open-Book-Prüfung — den Zeitpunkt wählst du selbst
Unterrichtspraxis und Assistenz während des Yoga Aufbaulehrgangs
Im Praxisteil unterrichtest und assistierst du selbst — begleitet von deiner Mentoring-Gruppe.

Wahlmodule 2027: 100 Stunden

Aus folgenden Kursen und Workshops stellst du dir im Ausmaß von ca. 100 Stunden deine individuelle Ausbildung zusammen. Wenn du zusätzliche Module machen möchtest, erhältst du 10 % Rabatt auf den jeweiligen Kurspreis.

02. – 06.01.2027

Tantra Immersion

34 h / Pöllau, Stmk.

Nur für Teilnehmer:innen des Tantra Grundmoduls im Herbst 2026.

17. – 18.04.2027

Yoga Forum

20 h / Stift St. Florian, OÖ

06. – 09.05.2027

Transformation & Heilung — Yoga, Selbsterfahrung und innere Wandlung

30 h / Pöllau, Stmk.

14. – 17.05.2027

Yoga & Psyche, Teil 2

34 h / Pöllau, Stmk.

22.09. – 29.12.2027

Tantra Yoga Grundausbildung — immer mittwochs, 18:00–21:00 Uhr

43 h / online

08. – 11.06.2028

Gesundheits-Trainer, Teil 1

30 h / Mödling

27. – 30.07.2028

Gesundheits-Trainer, Teil 2

30 h / Pöllau, Stmk.

Vertiefende Asana-Praxis in einem Wahlmodul der 300h Ausbildung
Aus den Wahlmodulen stellst du dir zusammen, was dich am meisten interessiert.

Kosten der Ausbildung

Early-Bird-Preis bis 30.09.2026

3.500 €

Ratenzahlung möglich · 3 % Skonto bei Gesamtzahlung

Regulärer Preis

3.900 €

Gilt bei Abschluss innerhalb von 2 Jahren

Wenn du zusätzliche Module machen oder dir mehr als zwei Jahre Zeit lassen möchtest, erhältst du 10 % Rabatt auf den jeweiligen Kurspreis bzw. bezahlst einen Sonderpreis von 20 € statt 30 € pro zusätzlicher Stunde. Förderung durch WAFF oder AMS ist möglich.

Im Preis enthalten

  • Alle Kontaktstunden laut Unterrichtsplan
  • Lehrmaterialien / Skriptum
  • Prüfungsgebühren für die Abschlussprüfung
  • 2 Jahre kostenloser Zugang zu allen Yogaklassen und Online-Yogaklassen im Yogazentrum

Im Preis nicht enthalten

Reise- und Unterkunftskosten bei Teilnahme an Intensivtagen, die außerhalb des Yogazentrums Mödling stattfinden. Details zu möglichen Mehrkosten erhältst du gerne auf Nachfrage.

Stornobedingungen: siehe unsere AGB.

Ausbildungsleitung

Birgit Pöltl und Florian Reitlinger vom Yogazentrum Mödling — beide mit 20 Jahren Erfahrung in der Ausbildung von Yogalehrer:innen.

Birgit Pöltl, Ausbildungsleiterin des Yoga Aufbaulehrgangs 300h

Birgit Pöltl

Zertifizierte Anusara®-Yogalehrerin, seit fast 20 Jahren in der Ausbildung von Yogalehrer:innen tätig. Ihre Arbeit ist in der tantrischen Philosophie des Kashmir Shivaismus verwurzelt. Präsent im Yogamagazin des ORF, auf yogamehome.org und im Podcast OM Air.

Florian Reitlinger, Ausbildungsleiter des Yoga Aufbaulehrgangs 300h

Florian Reitlinger

Ausgebildeter Jivamukti®-Yogalehrer, gründete 2008 gemeinsam mit Birgit das Yogazentrum Mödling. Psychotherapeut in Fachausbildung unter Lehrsupervision, Rettungssanitäter und Musiker. Gibt sein Yogawissen regelmäßig im Yogamagazin des ORF auf ORF SPORT+ weiter.

Darüber hinaus begleitet uns jedes Jahr ein Team internationaler Expert:innen wie Barbra Noh, Dr. Robert Schleip und Anand Semalty als Gastlehrende.

Zertifikate & Förderungen

Seit 2004 bilden wir Yogalehrer:innen aus — über 2.000 Teilnehmer:innen haben bereits abgeschlossen.

Yoga Alliance

Weltweit größter Yoga-Verband; prüft und zertifiziert Ausbildungsinstitute nach internationalen Standards. Mehr auf yogaalliance.org.

CERT NÖ

Qualitätsrahmen für Erwachsenenbildung in Niederösterreich. Mehr auf der CERT-NÖ Website.

Zentrale Prüfstelle Prävention (DE)

Erkennt die 500-Stunden-Yogaausbildung an: 200h Grundausbildung plus 300h Aufbaulehrgang.

Durch die CERT NÖ Zertifizierung kann bei Förderstellen wie WAFF, AMS oder einer Förderstelle der Landesregierung eine Unterstützung angefragt werden. Wir stellen dir gerne die nötigen Unterlagen bereit.

Unsere Yoga-Stile

Die Grundlage bildet Hatha Yoga — der körperorientierte Teil des Yoga mit Asanas, Pranayama und Meditation. Weitere Stilrichtungen, die in die Ausbildung einfließen, sind Anusara Yoga, Jivamukti Yoga und Therapeutisches Yoga.

Anusara Yoga Praxis im Yogazentrum Mödling

Anusara Yoga®

„Mit Anmut fließen" — der Fokus liegt auf präziser, gesunder Ausrichtung des Körpers und einer lebensbejahenden Haltung gegenüber Leben und Praxis.

Dynamische Jivamukti Yoga Praxis

Jivamukti Yoga®

In den 1980er-Jahren in New York gegründet: eine dynamische Asana-Praxis verbunden mit Meditation, Musik und spirituellen Elementen.

Therapeutisches Yoga mit individueller Anpassung der Übungen

Therapeutisches Yoga

Verbindet die klassische Yoga-Tradition mit Ayurveda und westlichen Erkenntnissen aus funktioneller Anatomie, Muskel-, Faszien- und Gelenkstherapie.

Häufige Fragen zum Yoga Aufbaulehrgang

Der gemeinsame Start ist im Januar. Die Fixmodule absolvierst du im ersten Jahr, für die Wahlmodule hast du insgesamt zwei Jahre Zeit. Wenn du die Ausbildung innerhalb dieser zwei Jahre abschließt, fallen keine zusätzlichen Kosten an.

Voraussetzung ist eine abgeschlossene Yoga Ausbildung im Umfang von 200 Stunden (YLA 200). Diese kann gerne auch in einem anderen Ausbildungsinstitut absolviert worden sein. Die Ausbildung ist für Yogalehrende aller Stilrichtungen geeignet.

Der Großteil findet im Yogazentrum Mödling und online statt. Je nach Wahl deiner Module ist es möglich, fast die gesamte Ausbildung online zu absolvieren. Solltest du an einem Termin verhindert sein, kannst du den Kurs über die Online-Aufzeichnung absolvieren oder im kommenden Jahr nachholen.

Insgesamt 300 Stunden à 60 Minuten: 130 Stunden Fixmodule im Yogazentrum Mödling oder online, 100 Stunden Wahlmodule in Mödling, in Pöllau oder online, sowie 70 Stunden Praxisteil inklusive Prüfung.

Der Preis beträgt 3.900 €, der Early-Bird-Preis bis 30.09.2026 liegt bei 3.500 €. Monatliche oder halbjährliche Ratenzahlung ist möglich, bei Zahlung des Gesamtbetrags gibt es 3 % Skonto.

Die Prüfung besteht aus einer Lehrprobe mit mindestens fünf Teilnehmer:innen, die du auf Video aufnimmst, und einer Open-Book-Prüfung von zu Hause aus. Für deinen Abschluss hast du bis zu sechs Monate nach Ausbildungsende Zeit.

Durch die CERT NÖ Zertifizierung kann bei Förderstellen wie WAFF, AMS oder der Landesregierung eine Unterstützung angefragt werden. Die Entscheidung liegt bei der jeweiligen Förderstelle.

Nach Abschluss entspricht deine Ausbildung den Richtlinien der Yoga Alliance für das Zertifikat YLA 500+. Zusätzlich ist unser Institut nach CERT NÖ zertifiziert; die Zentrale Prüfstelle Prävention in Deutschland erkennt die 500-Stunden-Ausbildung an.

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Start: 29. Jänner 2027 · Early Bird bis 30.09.2026

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