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Grund- und Einsteigerkurse

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Yoga News

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Petra Schöch Traxler

  /  Petra Schöch Traxler
Petra Pilates Mödling

Petra Schöch Traxler

„Höre auf deinen besten Freund – deinen Körper“ (Lehrsatz der Shaolin Mönche)

Die Sprache unseres Körpers ist fein und leise. Oft verstehen wir nicht, was er uns sagen will, oft fehlt es uns im Alltag an Zeit, genauer hinzuhören.

Nimm dir die Zeit und den Raum, um in einen Dialog mit dir selbst, mit deinem Körper zu treten, ihn zu spüren und bewusst wahrzunehmen!

Es schenkt dir ein neues wertvolles Ich-Gefühl.
Es schenkt dir Wohlbefinden, Dankbarkeit, Zufriedenheit……

Pilates, Yoga, Yin Yoga, Faszien-Fitness, einfache Kräftigung, Dehnen, Entspannung – ich bin immer auf der Suche nach neuen Bewegungselementen und freue mich, wenn es mir gelingt, eine harmonische Stunde zusammen zu stellen.

Mein Anliegen: die ruhige, konzentrierte Körperarbeit, begleitet von bewusster Atmung, sollen dir erlauben, loszulassen, abzuschalten, bei dir anzukommen.

Ich freue mich auf Dich!

Yoga-Kurse und weitere Yoga-Events mit Petra

Yogaklassen im Yogazentrum Mödling

Mo. 9.45 – Yoga

Fr. 8.15 – Pilates & Yoga

(Info über weitere Stunden: Petra Schöch-Traxler/ 0699 10652040)