500 Stunden Yoga Alliance Ausbildung - Yogazentrum Mödling
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500 Stunden Yoga Alliance Ausbildung

  /  500 Stunden Yoga Alliance Ausbildung

Diese 500 h Yoga Alliance Ausbildung kann im Zeitraum von zwei Jahren absolviert werden. Sie ist für Yoga Praktizierende aller Stilrichtungen geeignet. Überdies schließt sie mit dem erweiterten international anerkannten Zertifikat YLA 500+ ab. Die Basis dieser Ausbildung in Praxis, Theorie, Unterrichtsmethodik und Philosophie bilden jedoch Einflüsse aus dem Hatha Yoga, insbesondere aus dem Anusara Yoga®, Jivamukti Yoga® und Yoga Therapie.

 

Über Hatha Yoga

Hatha Yoga ist der körperorientierte Teil des Yoga. Die Yogapraxis gründet sich auf Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atmenübungen) und Meditation. „ha“ heißt „Sonne“, „tha“ heißt „Mond“. Hatha Yoga ist also die Harmonisierung der beiden Grundenergien in unserem System, der sonnengleichen, aktivierenden, wärmenden und der mondgleichen, aufbauenden, kühlenden Energie. „Hatha“ als ganzes Wort heißt auch „Anstrengung“.

 

Über Anusura Yoga®

Eine Übersetzung von „Anusara“ lautet: „mit Anmut fließen“. Der Fokus dieses Yogastils liegt vor allem auf einer genauen Ausrichtung des Körpers sowie auf einer lebensbejahenden, positiven Einstellung zu Leben und Praxis.

 

Über Jivamukti Yoga®

Dieser Yoga-Stil, der „dschi-wa-mukti-Yoga“ ausgesprochen wird, wurde in den 1980er Jahren von Sharon Gannon und David Life in New York gegründet. „Jivamukti“ setzt sich zusammen aus den Wörtern „jiva“ (Seele) und „mukti (Befreiung). Sharon und David wurden vom Ashtanga Yoga inspiriert und kombinierten es mit Meditation, Musik und spirituellen Elementen.
Dieser Yoga-Stil ist für die Menschen geeignet, die bewegte und bewegende Yogaklassen mit Musik mögen, bei der spirituelle Inhalte und eine sanfte Nackenmassage nicht zu kurz kommen.

 

Über Yoga Therapie

Yogatherapie verbindet die klassische Yoga Tradition, Aspekte des Ayurveda sowie die „westlichen“ Erkenntnisse der funktionellen Anatomie, Muskel-, Faszien- und Gelenkstherapie. Hier wird die Yogapraxis als ganzheitliche Therapieform genützt, die Kopf, Körper und Atem gleichermaßen anspricht. In der Yogatherapie werden Yogaübungen meist auf konkrete Beschwerden angewendet. Meist findet der Yogaunterricht in Einzelsitzungen oder in Kleingruppen statt.

 

Ausbildungs-Zeitraum – Wie lange dauert diese Yoga Ausbildung?

Du absolvierst diese Yoga Alliance Ausbildung in insgesamt 18 Wochenend-Module und 2 Intensivwochen deiner Wahl. Hierzu kannst du aus dem Angebot unserer Intensiv-Wochen wählen (siehe Karteireiter TERMINE), wobei wir dir vor allem eine Anusara Immersion mit Birgit Pöltl sehr ans Herz legen zur Vertiefung der Inhalte, Ausrichtungsprinzipien und Ansätze, die im Anusara Yoga unterrichtet werden.

Inhalte der Yogalehrer-Ausbildung 500 h – Was lernst du zusätzlich zu einer 200 h Ausbildung?
Yoga Praxis:

– Vertiefung von Yogapositionen (Asanas) im Detail
– Vertiefung in Anatomie für Yogalehrer und Yogalehrerinnen
– Vertiefendes Studium der yogischen Schriften
– Hands On und Adjustments von Yogapositionen
– Sequenzierung und Vinyasa Krama
– Einführung in Yoga für Schwangere
– Pranayama
– Meditation

Unterrichtsmethodik & Didaktik:

– vertiefende Unterrichtsmethodik und Didaktik
– Sprechtraining
– Persönlichkeitsbildung
– Tipps für dein berufliches Dasein als Yogalehrer oder Yogalehrerin

Im zweiten Jahr der Ausbildung liegt der Schwerpunkt auch auf der Entwicklung deiner eigenen und individuellen Lehrer*innen-Persönlichkeit.

TERMINE 2021

Alle Termine finden im Yogazentrum Mödling UND online statt 
Jeweils Mi. 19.00 -21.00, Fr. 17.00 – 20.00 und Sa. / So. 9.00 – 12.30 und 13.30 – 16.00
(Ausnahmen bei Gastvortragenden)

 

Sa./So. 16. – 17. Januar 2021: Alles über Prana und Prana für mein Leben | „Lifestyle Interventionen“ (Vorhaben setzen, das über einen längeren Zeitraum durchgezogen wird)
Mi. 20. Januar 2021: Frage & Antwort zu „Lifestyle Interventionen“

Mi. 03. Februar 2021: Peer-Group-Meeting
Mi. 17. Februar 2021: Wiederholung: Didaktische Sprache

Mi. 03. März 2021: Peer-Group-Meeting
Sa./So. 20. – 21. März 2021: Unterrichtsmethodik
Mi. 24. März 2021: YIN Yoga mit Helga Baumgartner

Sa./So. 10. – 11. April 2021: Gesichtslesen | Satya – Authentizität
Mi. 14. April 2021: Aufbereitung philosophischer Themen für den Unterricht
Mi. 28. April 2021: Peer-Group-Meeting

Sa./So. 08. – 09. Mai 2021: Vinyasa Krama
Mi. 12. Mai 2021: Vertiefung: Vinyasa Krama
Mi. 26. Mai 2021: Peer-Group-Meeting

Fr. 04. – So. 06. Juni 2021: Lehrproben-Wochenende
Mi. 09. Juni 2021: Q & A (Fragen & Antworten)
Mi. 23. Juni 2021: Peer-Group-Meeting

Sa. 04. – So. 05. September 2021: Hands On
Mi. 15. September 2021: Vertiefung: Hands On
Mi. 29. September 2021: Peer-Group-Meeting

Sa./So. 09. – 10. Oktober 2021: Stimmig unterrichten (Sprechtraining, Musik & Co. )
Mi. 13. Oktober 2021: Vertiefung: Stimmtraining
Mi. 27. Oktober 2021: Peer-Group-Meeting

Sa./So. 12. – 13. November 2021: Yoga & Transformation
Mi. 24. November 2021: Vertiefung Yoga & Transformation

Mi. 08. Dezember 2021: Vertiefung, Vorbereitung, Wiederholung
Sa./So. 11. – 12. Dezember 2021: Feierliches Abschlusswochenende

WICHTIG:
Pro Ausbildungsjahr ist eine Intensivwoche verpflichtend. Teilnehmer*innen können dazu aus den angebotenen Intensivwochen auswählen – siehe bitte Unterpunkt „Intensiv Module“

Intensiv-Module 2021

11. – 16.07.2021 Prana Pur in PÖLLAU (OSTSTEIERMARK)

Yoga ist ein ganzheitliches System, d.h. du hast jede Menge Stellschrauben für ein glückliches und erfülltes Leben: körperlich, geistig und seelisch. UND: all diese Schrauben greifen ganz exakt ineinander und beeinflussen deine Gesundheit, dein Beziehungsleben und deinen Beruf / deine Berufung.
Themen:
Die Standbeine unserer Gesundheit aus ganzheitlicher Sicht: Bewegung, Sonne, Nahrung, Gefühle, Gedanken Schlaf, Stress, Sauerstoff, Spiritualität, Beziehungen, Energie, Sex,…
Immunsystem, Konzept: Stress, Lifestyleinterventionen

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25.07. bis 31.07.2021 Teaching Methodology (Ashram Bad Meinberg / Deutschland) oder
25.07. bis 08.08.2021 14 Tage Intensiv-Modul

In diesem Training geht es um die Kunst des Unterrichtens. Um von einem begeisterten Yogapraktizierenden zu einem authentischen und inspirierenden Yogalehrenden zu werden, braucht es einen Perspektivenwechsel. In dieser Ausbildung haben wir Zeit und Raum, um in die Tiefe zu gehen, zu üben und uns im Detail mit der Kunst des Unterrichtens auseinanderzusetzen.

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25. – 29.08.2021 Vinyasa Krama (Yogazentrum Mödling)

In dieser Fortbildungsreihe lernen YogalehrerInnen, schon bestehendes Wissen im Kontext des Vinyasa Yoga Stils anzuwenden. Wie baue ich Vinyasa Yoga Klassen sinnvoll auf? Welche Asanas werden wie kategorisiert und wie kann ich sie effizient miteinander verknüpfen? Was für eine Rolle spielt der Atem und welche anatomischen Grundsätze gilt es zu beachten? Wie bereite ich mich optimal auf meine Yogastunde vor? All dies und vieles mehr wird in dieser LehrerInnen Fortbildung besprochen, gelehrt und gelernt.

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05. – 11.09.2021 Teaching Methodology (Hotel Grafenast Tirol)
05. – 16.09.2021 14 Tage Intensiv-Modul

In diesem Training geht es um die Kunst des Unterrichtens. Um von einem begeisterten Yogapraktizierenden zu einem authentischen und inspirierenden Yogalehrenden zu werden, braucht es einen Perspektivenwechsel. In dieser Ausbildung haben wir Zeit und Raum, um in die Tiefe zu gehen, zu üben und uns im Detail mit der Kunst des Unterrichtens auseinanderzusetzen.

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20.10. bis 24.10.2021 Kundalini Intensiv  (Mödling)

Kundalini Yoga ist Energie Yoga. Dieser Workshop führt die TeilnehmerInnen über intensive Atem-Praxis und gezielte Asanas (Yoga Übungen) zu noch tieferen Yoga-Erfahrungen. Seminarleiter Manuel Hirning, ein sehr erfahrener Yoga und Tantra Lehrer, verbringt jedes Jahr viele Monate in Indien, um seine eigene Praxis und Wissen zu vertiefen. Eines der großartigsten Seminare für die persönliche Entwicklung und für Kraft und Klarheit im Alltag!

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März 2022 Advanced Teacher Training – 100 h Modul (Goa/Indien)

In dieser Ausbildung vertiefst du deine „teaching skills“. Neben einer intensiven eigenen Praxis erlernst du das Unterrichten mit anatomisch exakten Ansagen, der Einbindung von philosophischem Content und sinnvollen Hands On Adjustments. Daneben erlebst du die bunte Vielfalt der indischen Kultur, sowie die Kraft der indischen Mythologie. Am 11. März feiern wir gemeinsam Sivaratri – eines der wichtigsten indischen Feste im Jahreskreis. Du genießt yogisch-ayurvedische Ernährung, die Ruhe von klarer Meditation und die Wirkung einer entspannten Dschungel-Atmosphäre. In diesem Yoga-Aufbaulehrgang wird auf Deutsch unterrichtet.

Voraussetzungen:
Dieses Advanced Yoga Training ist für jene gedacht die bereits Yoga unterrichten. ElementsTM Anusara Yoga Teacher oder InspiredTM Anusara Yoga Teacher oder eine Yoga Ausbildung im Ananya Wien bzw. Yogazentrum Mödling. Teilnahme für Yogalehrende aus anderen Traditionen nach Absprache.

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April 2022 Chakra Balancing (Marokko)

Die Kraft und Entfaltung deiner Chakren bestimmt die Qualität deines Handelns und deines ganzen Lebens. In der Stille der Wüsten kannst du dich vollkommen auf die Öffnung deiner Chakren einlassen. Asanas bilden nur einen Teil der Chakren Praxis und öffnen erst das Tor zu den feinstofflichen Bereichen deines Körpers. Mantren, Meditation, gemeinsames Chanten und vor allem eine stille Zeit – nur für dich selbst – wirken in ihrer Gesamtheit weit über dieses Retreat hinaus.

Ausbildungsleitung  – Wer unterrichtet dich?

Die einjährige Yoga-Ausbildung im Umfang von 200 h Yoga Ausbildung wird von Birgit Pöltl und Florian Reitlinger geleitet. Die beiden leiten als Team über seit 2004 Yoga Ausbildungen, Yoga Workshops und Yoga Fortbildungen und führen das Yogazentrum Mödling. Wer dich sonst noch in der Ausbildung unterrichtet findest du beim Menüpunkt LEHRENDE.

 

Ausbildungsleiterin Yoga Ausbildung Birgit Gauriananda Poeltl

Mag. (FH) Birgit Pöltl

Seit mehr als 2 Jahrzehnten begleiten Ausbildungen in Yogatherapie, Osteopathie, Anusara®Yoga und Meditation Birgits Weg. Seit dem Jahr 2000 unterrichtet Birgit regelmäßig Yoga-Klassen im Yogazentrum Mödling, führt Yoga Ausbildungen, Workshops und Retreats in Europa und Asien. Ihre Erfahrung und Wissen teilt sie u. a. auch über Online Plattformen wie YogaMeHome.org oder dem Yogamagazin in ORF Sport+. Ihre Klassen sind durch einen praktischen, kraftvollen und anatomisch genau ausgerichteten Yoga geprägt.
Mehr über Birgit erfährst du auch auf birgit.yoga

 

Ausbildungsleiter Yoga Ausbildung Florian Reitlinger

Florian Reitlinger

Noch während seiner langjährigen beruflicher Tätigkeit in der Software-Branche (u.a. als Produktmanager bei update software AG) gründete Florian Reitlinger gemeinsam mit Birgit Pöltl 2008 das Yogazentrum Mödling. Dort gibt er Yogastunden, therapeutische Einzelstunden und leitet Yogalehrerausbildungen. Florian Reitlinger hält neben seiner Tätigkeit im Yogazentrum Mödling auch nationale und internationale Yoga-Workshops, -Ausbildungen und -Seminare.
Inspiration findet der gebürtige Tiroler bei seiner Gitarre, im Sport (Laufen, Mountainbike, Skifahren, Bergsteigen), auf Reisen und in der Kraft des Atems.

Yoga Alliance Ausbildung, 500 Stunden Yoga Alliance Ausbildung

 

Du schließt dieses Ausbildung mit dem international anerkannten Zertifikat der Yoga Alliance 500 ab.
Neben den international anerkannten Standards der Yoga Alliance, ist unser Ausbildungsinstitut nach den Normen des österreichischen Bildungs-Standards ÖCERT zertifiziert.
Wir bieten seit 2004 Yoga-Ausbildungen an, die bereits über 1.500 TeilnehmerInnen erfolgreich abschließen konnten.

Zertifizierungen

 

Zertifiziert durch die Yoga-Alliance

Yoga Alliance – weltweiter Yoga Verband

Die Yoga Alliance ist der weltweit größte Yoga-Verband mit Sitz in den USA und steht für hohe Qualitätsstandards in Yoga-Training und -Ausbildung.

Die Yoga Alliance prüft und zertifiziert weltweit Ausbildungsinstitute nach internationalen Ausbildungsstandards. Diese Standards schreiben die Mindeststundenanzahl für die verschiedenen Fächer der Yogaausbildung vor (zum Beispiel Yoga Philosophie, Anatomie, Unterrichtsgestaltung, Übungspraxis etc.). Aber auch die Qualifikation der Ausbildungsleiter/innen.

Yoga Alliance Zertifikat – Deine Vorteile

Durch dein Zertifizierung nach der Yoga Alliance kannst du nicht nur deine Qualifikation als Yogalehrer oder Yogalehrerin nachweisen, sondern auch von einer Verbandsmitgliedschaft profitieren.

Deine Vorteile sind:

1. Du bist qualifiziert
Mit deinem Zertifikat kannst du nachweisen und bestätigen, dass du eine umfassende Yoga Ausbildung absolviert hast.

2. Du bist leichter zu finden
Über dein persönliches Trainerprofil auf der Webseite der Yoga Alliance wirst du leichter als Yogalehrer oder Yogalehrerin gefunden.

3. Du kannst dich stetig weiterbilden
Die Yoga Alliance bietet Online-Workshops, die du als Mitglied nutzen kannst. Dadurch kannst du dein Wissen kontinuierlich erweitern.

4. Du bist Teil einer Gemeinschaft
Durch deine Mitgliedschaft bei der Yoga Alliance bist du Teil eines großen internationalen Netzwerks von Yogis und Yoginis.

5. Du bleibst informiert
Die Yoga Alliance veröffentlicht immer wieder interessante Artikel bzw. Neuerungen im Yoga Sektor. Bleib informiert und dadurch am Ball, was sich in der internationalen Yoga Community tut.

Mehr dazu findest du auch auf www.yogaalliance.org.

 


Yoga Alliance Ausbildung, 500 Stunden Yoga Alliance Ausbildung

Ö-CERT

Unser Ausbildungsinstitut ist nach der Ö-CERT zertifiziert. 

Ö-CERT ist eine Kooperation des Bundesministeriums für Bildung, Wissenschaft und Forschung und der Länder und bietet einen Qualitätsrahmen für die Erwachsenenbildung in Österreich.
Mit den Ö-CERT-Grundvoraussetzungen wurden erstmals österreichweit einheitliche Qualitätsstandards für Bildungsanbieter geschaffen. Ö-CERT schafft Transparenz und Verwaltungsvereinfachungen – beispielsweise entfallen durch die österreichweite Anerkennung von Ö-CERT durch Länder und Bund Mehrfachzertifizierungen für Erwachsenenbildungsorganisationen.

Bildungsinteressierte haben überdies gleiche Möglichkeiten beim Zugang zur Förderung ihrer Weiterbildung – auch wenn diese nicht im eigenen Bundesland stattfindet!

Das aktuelle Verzeichnis der Ö-CERT-Qualitätsanbieter ist auf der Ö-CERT-Website abrufbar.

Ausbildungspreis – Was kostet mich die Yoga Ausbildung?

€ 5.100,-

Anzahlung: € 250 ,- per Rechnung
Danach ist eine monatliche oder halbjährliche Ratenzahlung möglich!

 

Im Preis enthalten sind:
– alle Kontaktstunden laut Unterrichtsplan
– Lehrmaterialien (Skriptum)
– Prüfungsgebühren für Abschlussprüfung
– kostenloser Zugang zu allen Yogaklassen im Yogazentrum Mödling
– kostenloser Zugang zu Online-Klassen

Nicht enthalten sind Reisekosten bzw. können Mehrkosten bei Teilnahme an Intensivtagen, die außerhalb des Yogazentrum Mödling anfallen. Darüber hinaus kostet dich diese Ausbildung natürlich Zeit. Doch du wirst sehen: dieses Investment lohnt sich am allermeisten!

Ratenzahlung möglich sowie Förderung durch WAFF oder AMS

Wird die Ausbildung öffentlich gefördert?

Das Ausbildungs-Institut ist wurde vom ÖCERT und dem Bundesministerium für Bildung als „förderungswürdig“ anerkannt. Somit kann bei allen öffentlichen Stellen um eine Unterstützung angefragt werden.

Die Förderwürdigkeit der einzelnen TeilnehmerInnen wird von der Förderstelle entschieden, wir helfen dir aber gerne falls deine Förderstelle (WAFF, AMS, Förderstellen der Landesregierungen usw.) konkrete Unterlagen braucht.

Anmelden ist ganz einfach:

 

Wie geht es weiter?
Sobald wir die Anmeldung erhalten haben, melden wir uns bei dir mit der Bestätigung sofern alles ok ist und weiteren Details zur Ausbildung wie Anreise, Unterkunft, Leseliste, usw.

 

Du willst mit uns persönlich sprechen, hast noch ein paar Fragen, brauchst noch mehr Infos? Dann komm zu unserem KOSTENLOSEN INFOABEND – jeden Donnerstag, um 18:00 Uhr im Yogazentrum oder ONLINE!

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Noch Fragen?

Informationen gerne per E-Mail oder Telefon unter +43 664 197 5946