ProAgeYoga® ist ein ganzheitliches Yoga- und Coaching-Konzept, das dich dabei unterstützt, gesund, selbstbewusst und mit Freude älter zu werden. Es verbindet Yoga, Meditation, Atemübungen und mentale Übungen, um Körper und Geist zu stärken und ein positives Lebensgefühl im Älterwerden zu fördern – unabhängig vom Alter oder der körperlichen Verfassung.

Ich entwickle mit dir – auf deine individuelle Lebensphase abgestimmt – eine persönliche Yoga-Sequenz für deinen Alltag. Diese unterstützt dich dabei Kraft aufzubauen, Flexibilität zu erhalten und Entspannung zu integrieren.

Lass dich auf diese Reise zu dir selbst ein und finde deine Superpower im Älterwerden! Tauche mit ProAgeYoga® in ein neues Lebensgefühl mit mehr Energie, Entspannung, Wohlbefinden und Schönheit von innen und außen ein!

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Termine: immer montags, 19:00 – 20:00 nach Vereinbarung

Preis: 

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Telefon: +43 664 4278068