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Archive

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Birgit betreibt seit 2008 gemeinsam mit Florian Reitlinger das Yogazentrum Mödling. Sie ist zertifizierte Anusara® Yogalehrerin und unterrichtet im Yogazentrum Anusara Yoga, Grundkurse und Meditation. Ihr Yoga-Unterricht ist geerdet, kraftvoll, herzlich, nach klaren Prinzipien anatomisch genau ausgerichtet und immer gewürzt mit einer Prise Yoga-Philosophie. Sie lernt und lehrt in der tantrischen Philosophie des Kashmir Shivaismus. Nach einem […]

Jivamukti Yoga und Pranayama

Florian ist ausgebildeter Jivamukti® Yogalehrer und hat 2008 gemeinsam mit Birgit Pöltl das Yogazentrum Mödling gegründet. Hier unterrichtet er regelmäßig Jivamukti- und Pranayamaklassen und hat für seine Schüler:innen immer ein offenes Ohr. Seine Yogastunden sind herzlich und immer gespickt mit der ein- oder anderen persönlichen Anekdote. Außerdem fließt seine Leidenschaft für Musik und Ausdauersport in seinen Yoga-Unterricht […]

Anusara Yoga

Karin ist ausgebildete Yogalehrerin und Nuadpraktikerin und unterrichtet hier bei uns Anusara Yoga. Ihre Klassen sind körperlich herausfordernd, mental impulsgebend und emotional aufbauend. Auf der Suche nach einem Ausgleich entdeckte sie den Weg des Yoga eher zufällig, seitdem hat sich Karins Leben auf allen Ebenen verändert.Yoga hat ihr die passenden Werkzeuge gegeben, mit ihrem Geist zu […]

Pilates & Yoga

Pilates, Yoga, Yin Yoga, Faszien-Fitness, einfache Kräftigung, Dehnen, Entspannung – Petra ist immer auf der Suche nach neuen Bewegungselementen und stellt daraus vielfältige, harmonische Stunden zusammen. Petras Anliegen: die ruhige, konzentrierte Körperarbeit, begleitet von bewusster Atmung, sollen dir erlauben, loszulassen, abzuschalten, bei dir anzukommen. Nimm dir die Zeit und den Raum, um in einen Dialog mit […]

Rückenyoga & Yoga am Stuhl

Bärbel unterrichtet im Yogazentrum Rücken- und Sesselyoga. In ihren Stunden leitet sie dich an, deinen Körper noch besser kennen und spüren zu lernen. Es erwartet dich ein Mix aus achtsamer Atem- und Körperpraxis von sanft bis kraftvoll, außerdem fließt in ihre Stunden immer wieder ihre Freude für ätherische Öle und Klangschalen mit ein – lass dich […]

Yin Yoga

Claudia ist erfahrende Yogalehrerin und unterrichtet im Yogazentrum die Yin Yoga Stunde. Ihre Stunde führt dich auf eine Reise, die weit über die körperliche Ebene hinausgeht – eine Reise in die Tiefen deiner Seele. Sie ist eine Einladung, dir selbst zu begegnen und Raum für inneres Geschehen zu schaffen. In dieser besonderen Stunde verbinden sich die sanften […]

Sabine unterrichtet Lu Jong – Tibetisches Heilyoga, das im tibetischen Buddhismus wurzelt, und bei uns noch ein Geheimtipp ist. Lu Jong wurde von Mönchen über Jahrhunderte aus den Lehren des Buddha entwickelt und zielt auf sanfte Weise darauf ab, das Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen. Sabine hat einige Jahre bei Zenmönch Soiku Roland Grasmück Iyengar-Yoga gelernt, Ausbildungen […]

Vinyasa Flow

Adina is a Vinyasa Flow-based teacher from New York City and brings over 20 years of experience in teaching yoga, pilates, somatics, and various movement arts. She has been living in Austria for 15 years and teaches Vinyasa flow and Steel Mace Vinyasa classes at Yogazentrum Mödling. Her teaching style is both dynamic and embodied. She […]

Grundkurse

Hui unterrichtet mit viel Enthusiasmus und Einfühlungsvermögen die Grundkurse im Yogazentrum. Sie ist in China und Österreich aufgewachsen, Mama von zwei Kindern und fasziniert von der Philosophie des Yoga, die auch – nicht zufällig – mit Taoismus und TCM im Einklang steht. Während der herausfordernden Zeit des Mama-Seins lernte sie Yoga, dessen Möglichkeiten und Techniken kennen. […]

Yoga für den Rücken

Bettina verfolgt einen ganzheitlichen Yogaansatz, der durch ihre unterschiedlichsten Aus- und Weiterbildungen geprägt ist, denn ihre Wissensbegeisterung ist unendlich. Sie baut ihre gesammelten Erfahrungen mittels eines kreativen Mix aus unterschiedlichsten Yogastilen in ihren Unterricht ein. So kannst du von der enormen Vielseitigkeit und Vielfalt in ihrer Rücken-Yoga Einheit auswählen und das Passende für dich mitnehmen. Neben […]

Sunrise Yoga

Sandras Stunden beinhalten Elemente aus dem Anusara und dem Vinyasa Yoga. Musikalische Begleitung, Entspannung und Humor kommen be ihr auch nie zu kurz! Durch ihre berufliche Basis als Ergotherapeutin sind ihr ein ganzheitlicher Ansatz, das Zusammenspiel von Körper-Geist-Seele, der Bezug zwischen Yoga(philosophie) und Alltag, sowie eine physiologische Ausrichtung in den Asanas als Schutz vor Verletzungen sehr […]

Yoga am Morgen

Meine Yogareise begann 2003 in Südafrika während meiner Babypause, wo ich 13 Jahre Iyengar Yoga und Pilates praktizieren konnte. Ich hatte das große Glück, viel Zeit mit meinem Sohn zu verbringen und habe kein Fußball Match, Karate- und Schwimmfest versäumt. Als Mama-Taxi war ich sehr viel unterwegs, habe mich trotz allem mit verschiedene Teilzeitjobs beschäftigt wie […]

Yoga in der Schwangerschaft, Yoga zur Rückbildung

Susanne ist ausgebildete Kinderkranken- und Säuglingsschwester und bietet seit über 10 Jahren Yoga und Craniosacrale Biodynamik für werdende Mütter, Mamas und Babys an. Dabei fördert sie achtsam Selbstheilungsprozesse und unterstützt Menschen bei ihrer inneren Wandlung. In ihren Yogakursen für Schwangerschaft und Rückbildung begleitet sie dich mit gezielten Yogaübungen durch die Schwangerschaft und beim Rückbildungsprozess nach der […]

Saturday Serenity Flow

Alexandras Yogaunterricht ist begleitet von Musik, Entspannung und Atemtechniken. Sie achtet sehr auf eine gute, gesunde Ausrichtung in den Asanas und lässt auch immer wieder ihre Faszination für Klangschalen in ihre Stunden einfließen. Ihr Beruf als Flugbegleiterin brachte sie 2006 in Nepal erstmals in Berührung mit Yoga. Von da an führte eins zum anderen und schon […]

Feel Good Yoga

Bernhard ist seit 30 Jahre im Radiobereich tätig und lässt seine Leidenschaft für Musik in seinen Unterricht einfließen. In den Yogastunden von Bernhard wird ein dynamisches und achtsames Yoga gleichermaßen unterrichtet. Dabei wird die alte Tradition des Hatha Yoga auf eine moderne, frohe und lebensnahe Art weitergegeben. Der Fokus liegt auf Kraft, Flexibilität und Balance, wobei […]

Weekend Morning Bliss

“Wer sich bewegt, bewegt die Welt.” Stefanie ist zertifizierte Yoga-Lehrerin für Vinyasa, Ashtanga & Yin Yoga. Ihre Yogaflows sind durch ihre Reiseerfahrungen sowie internationalen Ausbildungen ganzheitlich geprägt und vereinen traditionelle Elemente mit moderner Spiritualität. Dabei geht es nicht darum eine Asana besonders gut zu meistern, sondern ins Fühlen zu kommen. Ihr fließender und alignment basierter Stil […]