Birgit betreibt seit 2008 gemeinsam mit Florian Reitlinger das Yogazentrum Mödling. Sie ist zertifizierte Anusara® Yogalehrerin und unterrichtet im Yogazentrum Anusara Yoga, Grundkurse und Meditation. Ihr Yoga-Unterricht ist geerdet, kraftvoll, herzlich, nach klaren Prinzipien anatomisch genau ausgerichtet und immer gewürzt mit einer Prise Yoga-Philosophie. Sie lernt und lehrt in der tantrischen Philosophie des Kashmir Shivaismus. Nach einem […]

Florian ist ausgebildeter Jivamukti® Yogalehrer und leitet seit 2008 gemeinsam mit Birgit Pöltl das Yogazentrum Mödling, wo er und seine Gitarre praktisch immer anzutreffen sind. Hier unterrichtet er regelmäßig Jivamukti- und Pranayamaklassen und hat für seine Schüler:innen immer ein offenes Ohr. Außerdem bildet er gemeinsam mit Birgit seit fast 20 Jahren Yogalehrende in der ans Yogazentrum angeschlossenen Akshara Akademie […]

Bärbel ist im Yogazentrum und der angeschlossenen Akshara Akademie für die Organisation der Yoga Ausbildungen zuständig und hat als “gute Seele” des Hauses immer ein offenes Ohr für alle. Außerdem unterrichtet sie Rücken- und Sesselyoga. In ihren Stunden leitet sie dich an, deinen Körper noch besser kennen und spüren zu lernen. Es erwartet dich ein Mix […]

Birgit betreibt seit 2008 gemeinsam mit Florian Reitlinger das Yogazentrum Mödling. Sie ist zertifizierte Anusara® Yogalehrerin und unterrichtet im Yogazentrum Anusara Yoga, Grundkurse und Meditation. Ihr Yoga-Unterricht ist geerdet, kraftvoll, herzlich, nach klaren Prinzipien anatomisch genau ausgerichtet und immer gewürzt mit einer Prise Yoga-Philosophie. Sie lernt und lehrt in der tantrischen Philosophie des Kashmir Shivaismus. Nach einem […]

Florian ist ausgebildeter Jivamukti® Yogalehrer und hat 2008 gemeinsam mit Birgit Pöltl das Yogazentrum Mödling gegründet. Hier unterrichtet er regelmäßig Jivamukti- und Pranayamaklassen und hat für seine Schüler:innen immer ein offenes Ohr. Seine Yogastunden sind herzlich und immer gespickt mit der ein- oder anderen persönlichen Anekdote. Außerdem fließt seine Leidenschaft für Musik und Ausdauersport in seinen Yoga-Unterricht […]

Michaela zieht die zahlenden Fäden hinter den Kulissen, denn sie kümmert sich mit viel Liebe, Hingabe und Geduld um die Buchhaltung und Organisation vom Yogazentrum Mödling. In ihrer Freizeit trifft man sie auf ihrer Matte in einer Yogastunde, das Zusammenspiel von Atem und Bewegung bringen ihren Geist zur Ruhe. Michaela ist verheiratet und hat zwei erwachsene […]

Karin ist ausgebildete Yogalehrerin und Nuadpraktikerin und unterrichtet hier bei uns Anusara Yoga. Ihre Klassen sind körperlich herausfordernd, mental impulsgebend und emotional aufbauend. Auf der Suche nach einem Ausgleich entdeckte sie den Weg des Yoga eher zufällig, seitdem hat sich Karins Leben auf allen Ebenen verändert.Yoga hat ihr die passenden Werkzeuge gegeben, mit ihrem Geist zu […]

Pilates, Yoga, Yin Yoga, Faszien-Fitness, einfache Kräftigung, Dehnen, Entspannung – Petra ist immer auf der Suche nach neuen Bewegungselementen und stellt daraus vielfältige, harmonische Stunden zusammen. Petras Anliegen: die ruhige, konzentrierte Körperarbeit, begleitet von bewusster Atmung, sollen dir erlauben, loszulassen, abzuschalten, bei dir anzukommen. Nimm dir die Zeit und den Raum, um in einen Dialog mit […]

Bärbel unterrichtet im Yogazentrum Rücken- und Sesselyoga. In ihren Stunden leitet sie dich an, deinen Körper noch besser kennen und spüren zu lernen. Es erwartet dich ein Mix aus achtsamer Atem- und Körperpraxis von sanft bis kraftvoll, außerdem fließt in ihre Stunden immer wieder ihre Freude für ätherische Öle und Klangschalen mit ein – lass dich […]

Claudia ist erfahrende Yogalehrerin und unterrichtet im Yogazentrum die Yin Yoga Stunde. Ihre Stunde führt dich auf eine Reise, die weit über die körperliche Ebene hinausgeht – eine Reise in die Tiefen deiner Seele. Sie ist eine Einladung, dir selbst zu begegnen und Raum für inneres Geschehen zu schaffen. In dieser besonderen Stunde verbinden sich die sanften […]

Sabine unterrichtet Lu Jong – Tibetisches Heilyoga, das im tibetischen Buddhismus wurzelt, und bei uns noch ein Geheimtipp ist. Lu Jong wurde von Mönchen über Jahrhunderte aus den Lehren des Buddha entwickelt und zielt auf sanfte Weise darauf ab, das Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen. Sabine hat einige Jahre bei Zenmönch Soiku Roland Grasmück Iyengar-Yoga gelernt, Ausbildungen […]

Adina is a Vinyasa Flow-based teacher from New York City and brings over 20 years of experience in teaching yoga, pilates, somatics, and various movement arts. She has been living in Austria for 15 years and teaches Vinyasa flow and Steel Mace Vinyasa classes at Yogazentrum Mödling. Her teaching style is both dynamic and embodied. She […]

Hui unterrichtet mit viel Enthusiasmus und Einfühlungsvermögen die Grundkurse im Yogazentrum. Sie ist in China und Österreich aufgewachsen, Mama von zwei Kindern und fasziniert von der Philosophie des Yoga, die auch – nicht zufällig – mit Taoismus und TCM im Einklang steht. Während der herausfordernden Zeit des Mama-Seins lernte sie Yoga, dessen Möglichkeiten und Techniken kennen. […]

Bettina verfolgt einen ganzheitlichen Yogaansatz, der durch ihre unterschiedlichsten Aus- und Weiterbildungen geprägt ist, denn ihre Wissensbegeisterung ist unendlich. Sie baut ihre gesammelten Erfahrungen mittels eines kreativen Mix aus unterschiedlichsten Yogastilen in ihren Unterricht ein. So kannst du von der enormen Vielseitigkeit und Vielfalt in ihrer Rücken-Yoga Einheit auswählen und das Passende für dich mitnehmen. Neben […]

Sandras Stunden beinhalten Elemente aus dem Anusara und dem Vinyasa Yoga. Musikalische Begleitung, Entspannung und Humor kommen be ihr auch nie zu kurz! Durch ihre berufliche Basis als Ergotherapeutin sind ihr ein ganzheitlicher Ansatz, das Zusammenspiel von Körper-Geist-Seele, der Bezug zwischen Yoga(philosophie) und Alltag, sowie eine physiologische Ausrichtung in den Asanas als Schutz vor Verletzungen sehr […]

Meine Yogareise begann 2003 in Südafrika während meiner Babypause, wo ich 13 Jahre Iyengar Yoga und Pilates praktizieren konnte. Ich hatte das große Glück, viel Zeit mit meinem Sohn zu verbringen und habe kein Fußball Match, Karate- und Schwimmfest versäumt. Als Mama-Taxi war ich sehr viel unterwegs, habe mich trotz allem mit verschiedene Teilzeitjobs beschäftigt wie […]

Shiatsu-Therapeut Gernot Lang bietet bei uns im Yogazentrum Shiatsu-Behandlungen an. Shiatsu ist eine aus Japan stammende Massageart, die sich des alten Wissens der Traditionellen Chinesischen Medizin bedient. Die möglichen Anwendungsgebiete sind sehr vielfältig. So kann Shiatsu unter anderem helfen bei: Stress, Verspannungen und Kopfschmerzen Unterstützung in der Erholungsphase nach Verletzungen / Operationen Chronische Leiden Psychische Beschwerden […]

Beate Wieser beschäftigt sich seit vielen Jahren als Physiotherapeutin mit den Themen Nachbetreuung von Operationen, Rehabilitation nach Unfällen, chronischen Beschwerden und Themen aus der Gynäkologie. Neben der Behandlung von akuten Beschwerden liegt ihr Augenmerk auch auf der Gesundheitsprävention. In diesem Sinne verbindet sie in ihrer Praxis Physiotherapie mit Methoden wie Yoga und der Cranio-Sacral Therapie. Mehr […]

Matthias Berger ist offizieller Wim Hof Instruktor und bietet im Yogazentrum Mödling Eisbaden und Atemtechnik nach der Wim Hof Methode an: Einsteiger Workshop Wim Hof Methode: (Eisbad, Theorie, Atemübung) Fortgeschrittenen Workshop Wim Hof Methode (Eisbad Variationen, FAQ, Vertiefung der Methode, erweiterte Atemtechniken) Cosmic Breathwork (Atemübung ca. 2 Stunden, Variation von Atemtechnik) Die Wim Hof Methode wurde […]

Monica Samana Messner ist ausgebildete Meditationslehrerin nach der OSHO Methode und Dipl. Krankenpflegerin und bietet im Yogazentrum Mödling einmal monatlich “Sound Healing – geführte Klangreisen” an – immer begleitet von meditativem Tanz, Singen, Tönen, Atmen und verschiedenen Musikinstrumenten. Sie ist begeistert von der heilenden Wirkung des Klangs, der Körper, Geist und Seele in Harmonie bringt und […]

Susanne ist ausgebildete Kinderkranken- und Säuglingsschwester und bietet seit über 10 Jahren Yoga und Craniosacrale Biodynamik für werdende Mütter, Mamas und Babys an. Dabei fördert sie achtsam Selbstheilungsprozesse und unterstützt Menschen bei ihrer inneren Wandlung. In ihren Yogakursen für Schwangerschaft und Rückbildung begleitet sie dich mit gezielten Yogaübungen durch die Schwangerschaft und beim Rückbildungsprozess nach der […]

Sandra Waigmann ist Psychotherapeutin mit langjähriger Erfahrung mit Schwerpunkt in folgenden Bereichen: Depressive Verstimmungen und Depressionen Krisensituationen und psychische Traumatisierungen (Naturkatastrophen, Gewalterlebnisse, Unfälle, sexueller Missbrauch …) Angstzustände und Panikattacken (soziale Ängste, Tierphobie, Flugangst, Versagensangst, …) Psychosomatische Beschwerden (Kopfschmerzen, Schlafstörungen, …) Krankheitsverarbeitung und Umgang mit chronischer Krankheit (Umgang mit Krebserkrankungen, MS, …) Sterben, Tod, Verlust Psychische Probleme […]

Alexandras Yogaunterricht ist begleitet von Musik, Entspannung und Atemtechniken. Sie achtet sehr auf eine gute, gesunde Ausrichtung in den Asanas und lässt auch immer wieder ihre Faszination für Klangschalen in ihre Stunden einfließen. Ihr Beruf als Flugbegleiterin brachte sie 2006 in Nepal erstmals in Berührung mit Yoga. Von da an führte eins zum anderen und schon […]

Bernhard ist seit 30 Jahre im Radiobereich tätig und lässt seine Leidenschaft für Musik in seinen Unterricht einfließen. In den Yogastunden von Bernhard wird ein dynamisches und achtsames Yoga gleichermaßen unterrichtet. Dabei wird die alte Tradition des Hatha Yoga auf eine moderne, frohe und lebensnahe Art weitergegeben. Der Fokus liegt auf Kraft, Flexibilität und Balance, wobei […]

Michael ist ausgebildeter Unternehmensberater und der „Problemlöser“ im Yogazentrum Mödling. „Think outside the box“ ist sein Leitsatz und tägliches Mantra. Durch die Arbeit bei uns hat Michael nicht nur Yoga für sich entdeckt, sondern hat sich auch zeitgleich für die Yogalehrer-Ausbildung entschieden. Michael ist für jegliche technischen Themen bei uns im Einsatz und hat für jedes […]

“Wer sich bewegt, bewegt die Welt.” Stefanie ist zertifizierte Yoga-Lehrerin für Vinyasa, Ashtanga & Yin Yoga. Ihre Yogaflows sind durch ihre Reiseerfahrungen sowie internationalen Ausbildungen ganzheitlich geprägt und vereinen traditionelle Elemente mit moderner Spiritualität. Dabei geht es nicht darum eine Asana besonders gut zu meistern, sondern ins Fühlen zu kommen. Ihr fließender und alignment basierter Stil […]

Shiatsu fördert körperliches und seelisches Wohlbefinden, gibt Kraft für den Alltag und ist ein wertvoller Begleiter in allen Lebensphasen. Durch bewussten Druck mit Daumen, Ellbogen, Knie und Fuß sowie Mobilisierung der Gelenke und sanfte Dehnungen der Muskulatur werden Blockaden in den Meridianen gelöst und somit der freie Fluss des Qi – der Lebensenergie in unseren Energiebahnen […]